孕妇顺产全过程得多久?

        作者:青岛龙田金秋妇产医院来源:青岛龙田金秋妇产医院 浏览次数: 日期:2015年2月6日 08:40

                       

        孕妇生孩子的全过程需要多久?这是每位孕妈希望知道的事。如果想要顺产的快,产前最好多做准备,尤其会影响分娩顺利的因素多注意。

          影响孕妇顺产的关键因素

          产道骨产道:8~9cm,椭圆形弯曲管道,中间还有两个路障(坐骨棘)——固定不变

          软产道:由子宫下段,子宫颈,阴道及盆底组织构成的弯曲管道——有脂肪

          胎儿足月的胎儿头颈(双顶径)平均为91~93毫米

          妈妈骨盆中最窄的一条经线宽度约为100毫米

          胎位不正包括:臀位、横位、还有头位不正

          产力指子宫收缩力、腹肌收缩力、提肛肌收缩

          孕晚会出现一些假性宫缩,一般为20~30秒,临产时,最长的也只有45秒到一分钟左右

          宫缩时间过长,可能造成宫内缺氧

          心态有非常关键的作用,生之前就应做好顺产或剖产的心理准备

          从规律性子宫收缩开始到胎儿胎盘娩出为止的全过程称为总产程。第一产程时间最漫长,此时的宫缩,是为打开子宫颈口做准备。第二产程是经阴道将胎儿娩出,第三产程为娩出胎盘。第一、第二、第三产程是总产程在临床上的三个阶段,即三个产程。

          1、第一产程:漫长前奏

          时间跨度:子宫颈扩张期【约在进产房前8~12个小时(初产妇)】

          第一产程是指从10分钟一次规律的阵痛开始到子宫口全开(10cm)之间的过程。第一次分娩的产妇平均需要11-12个小时,有过分娩经历的产妇大约需要4-6个小时。

          过程子宫口开始扩张,直到宫口开全(约为10厘米)。这个阶段大约要持续11-12个小时,这是整个过程中经历时间最长的一个产程。此时子宫的收缩间隔会越来越短,从开始时的每隔5-6分钟收缩30秒以上到每隔2-3分钟收缩50秒。

          调节准妈咪轻松TIPS:

          * 学会轻松心情,转移注意力;

          * 少食多餐,多多休息以保存体力;

          * 按时排尿,每2-4小时一次,使膀胱空虚,以免阻碍胎头下降;

          * 在宫缩疼痛难忍时,可采取一些减痛方法,如呼吸减痛或者请家人帮助按摩减痛。

          2、第二产程:需要用力

          时间跨度:约1~2个小时

          一旦你的子宫颈完全打开了,就进入了胎儿娩出阶段,也就是终于到了你的宝宝要离开你身体的时候了。第二产程就是指从子宫口开全到胎宝宝娩出这个阶段。此时随着子宫收缩加强,宫口全开,胎头先露部分开始下降至骨盆,随着产程进展,宫缩加强,迫使胎宝宝从母体中娩出。

          为达到经阴道自然分娩,胎头在下降过程中必须不断适应产道径线的变化,为达到这一目的,儿头位置按以下顺序产生一系列的变化:俯曲、内旋转(胎头旋转90°,枕骨朝前)、仰伸、复位及外旋转。

          这些过程主要发生在第一产程末和第二产程。

          3、第三产程:娩出胎盘

          时间跨度:约5~15分钟

          第三产程是指胎宝宝出生到胎盘排出阴道这个阶段。此时胎宝宝已经娩出,宫缩会暂停一会儿又重新开始,胎盘因子宫收缩会从子宫壁剥落移向子宫口,准妈咪再次用力,胎盘就会顺利脱出。医生或助产士会检查胎盘及隔膜以确认它们全部被排出来了,任何留在子宫内的碎块都应该被清理出来。医生或助产士还将检查你的子宫,以确认它在继续收缩,这样才能够止住胎盘剥落地方的流血。如果你接受了外阴切开术,这个时候伤口也需要进行缝合。

          现在,有人主张把产后2小时称为“第四产程”。因产后出血大多发生在这2小时内,在这段时间里产妇仍需留在产房观察。如一切正常,2小时后产妇被送到休息室,分娩过程真正结束。

          产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗,能使子宫恢复生产前的大小,气血经过调理也都能恢复,甚至比以前更好,也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。

        所属类别: 健康科普

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