孕妇的靠谱保胎之“旅”

        作者:青岛龙田金秋妇产医院来源:青岛龙田金秋妇产医院 浏览次数: 日期:2015年1月13日 09:24

                                

        孕妇在整个孕期就好似一场旅行,在十月怀胎中不断的保护着胎儿,知道孩子出生的那一刻才是旅程的结束。在这个过程中,孕妇必须好好做孕检,好好防辐射,但是更重要的还是饮食的把控,随着孕期的增加,需要的营养也不同,必须适当进补。要知道做这么多,孕妇都是为了胎儿的健康,可见保胎之“旅”多“艰巨”。

         

          孕妇需知普通B超与彩超的区别

          怀孕后做B超检查是必须的,只是很多孕妇在选择普通B超和彩超中犹豫,虽然都是检查胎儿的健康状况,但是到底哪个比较靠谱呢?要知道二维B超和彩超的价格有差别,真的贵点就一定是好的吗?到底孕妇怎样选择才是真的好选择?

          普通B超和彩照的最根本区别就是有无颜色。普通的B超也就是人们所说的“黑白”超声,医学上称其为二维超声,图像显示的是脏器或结构的二维切面图像,只有医学专业人士才能对其进行观察、诊断。

         

          孕妇职场中如何零辐射

          无论是上班族还是普通的家庭主妇,含辐射的物品一定会有所接触,尤其是职场中的孕妇接触的更为频繁,如果想要在电子产品众多的环境中零辐射的话,就必须对这些有辐射的物品敬而远之,比如手机、电脑、微波炉、打印机等,不过孕妇也无须一刻也不接触,只要不是长时间接触的话,影响力没有那么大。

          电脑众所周知对孕妇的影响力很大,如果长时间上网的话会影响胎儿健康。如果想要有效的预防辐射,准妈妈必须要注意使用电脑的时间,一星期之内最好不要超过20个小时。其实电脑的辐射没有我们想象中那么强,但是我们应该尽量减少使用的频率,一定要避开几处辐射相对较大的区域,比如主机的后方、键盘。对于职业孕妈来说,工作中无法不接触到电脑,你可以每个1小时左右起身休息一次,暂时离开一会儿,可以减小不少的辐射。孕妇在使用电脑前后均需要清洁脸部手部。

         

          孕妇如何补营养才靠谱

          怀孕期间,孕妇需求的营养丰富,如果营养不均衡的话,容易导致胎儿不健康,所以补多少不是难题,难题是补什么,补的是否均衡,怀孕期孕妇到底哪些营养是非常需要的,胎儿的发育不能缺少?

          孕妇可以去专业的网站上寻找孕期需求的营养,因为这样可信度高。孕妇们可以通过这个方法去判断挑出一些比较可靠的来源,把搜集到的信息做出对比,它们会有一定的相似性。一般来说,那些被很多网站都认可的建议,是可以被孕妇们放心采纳的。孕妇的孕期营养最好听取营养师的建议,饮食的搭配注重下。

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