添加辅食的原则

        浏览次数: 日期:2014年6月2日 09:37

            添加辅食有四个原则:由少到多,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种。每次添加一种新食物后,除了观察宝宝食欲、大便外,还要注意有无皮疹、呕吐等异常情况,以明确宝宝的消化功能是否适应,以及这种食物是否会引起宝宝过敏。此外,要注意在宝宝身体健康、消化功能正常时开始添加辅食。

          具体来说,给婴儿添加辅食的顺序应该是

          4—5个月:强化铁米粉、菜泥、果泥

          6—7个月:稀饭、烂面条、菜末、蛋黄、鱼泥豆腐、动物血

          8—9个月:肉末、动物内脏、烤馒头片、磨牙棒(饼)、饼干、鸡蛋

          10—12个月:稀粥、软饭、碎肉、碎菜、馄饨

          随着年龄增长,宝宝的食谱不仅食物种类逐渐增多,质地也逐渐变稠变干,颗粒逐渐变大。

        所属类别: 儿科及儿保科

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